Hae tästä blogista

sunnuntai 13. joulukuuta 2015

Vuorossa työntö- ja tempaustreeniä, hieman riveä ja kuntopiirejä

Perjantaina 18.12 kello 18.00  Laukaan Valkolan NS-talolla treenataan työntöä ja tempausta. Lopuksi kuntopiiri. Ota mukaan neljä eri painoista kuulaa.

Facebook -tapahtuma

Sunnuntaina 20.11 kello 18.00 Treenataan riveä, työntöä ja tempausta. Tämän päälle kuntopiiri. Ota neljä eri painoista kuulaa mukaan. Treenit tuttuun tapaan Laukaan Valkolan NS-talolla.

Facebook -tapahtuma