Hae tästä blogista

sunnuntai 24. marraskuuta 2013

Marraskuun viimeinen ja joulukuun ensimmäinen treeni

Perjantaina 29.11. kello 18.00 Laukaassa Valkolan NS-talolla perehdytään kahden kuulan työntöihin ja tehdään pieni aikasarja. Tempaistaan myös huolella. Monen kokoisia kuulia tarvitaan.

Sunnuntaina 1.12. kello 18.00 Laukaassa Valkolan NS-talolla työnnetään ja tempaistaan taas, ja molemmista pitkät sarjat. Tarvitaan monenkokoisia kuulia, mahdolliset hyppyboksit mukaan!